Typ av måltid:
varmrätter
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
A teriyaki chicken wrap that's like one served at Penn Station.
Ingredienser
Anvisningar
- Grill onions, peppers, and mushrooms in oil.
- Add chicken and teriyaki sauce and fry together with vegetables.
- Warm tortilla and add all ingredients.
33 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
lunch
Senaste recept
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 700 kalorier i en portion av Teriyaki Chicken Wrap.
|
|
Kalorifördelning: 35% fett, 32% kolh., 33% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
2929 kJ
35%
700 kcal
Fett
27,05g
39%
Mättat fett
5,787g
29%
Enkelomättat fett
11,727g
Fleromättat fett
7,296g
Kolhydrater
55,06g
21%
Socker
13,95g
16%
Fiber
4,6g
Protein
58,05g
116%
Salt
8,31g
139%
Kolestrol
126mg
Kalium
951mg
48%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (32%)
Fett (35%)
Protein (33%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|