jwgibster
Gick med mars 2008
Inlägg
42
Följer
10
Följare
12
Vikthistorik

Startvikt
112,5 kg
Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt
112,5 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
90,7 kg
Kvarvarande: 21,8 kg
I am a 27 year old teacher in Kentucky. I have slowly gained a lot of weight since being married in 2003. Now that I have two kids (ages 3 and 1) I need to be more conscious of my weight so that I am around for my kids when they need an active dad around.

jwgibster 's vikthistorik


Följer

motherdog
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down
 
twoslow
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
1prekteacher
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
 
Dawnie82
Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka Down

jwgibster 's kokbok

Kalorier: 700kcal | Fett: 27,05g | Kolh.: 55,06g | Prot: 58,05g
Teriyaki Chicken Wrap
A teriyaki chicken wrap that's like one served at Penn Station.
Kalorier: 422kcal | Fett: 23,53g | Kolh.: 28,63g | Prot: 22,70g
Spaghetti Carbonara
Spaghetti with a parmesan cheese, egg, and bacon sauce.
Kalorier: 134kcal | Fett: 11,79g | Kolh.: 7,27g | Prot: 1,13g
Cole Slaw
A healthier cole slaw recipe.
Visa komplett kokbok

jwgibsters senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.