Lägg till i min kokbok
Lägga till i matdagboken
Ger:
6 portion (er)
Förberedelsetid:
5 min
Tillagningstid:
45 min
Typ av måltid:
varmrätter
frukost
Betyg:
Average FatSecret member ranking Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
av medlem: k9trish

Egg & Sausage Quiche

A delicious quiche with sausage, cheese and a hint of deli mustard.

Ingredienser

Anvisningar

  1. Brown the sausage in a skillet, then drain.
  2. Heat oven to 375 °F (190 °C).
  3. Whip eggs, cream, water, mustard, salt and pepper.
  4. Pour egg mixture into pie pan.
  5. Top with crumbled sausage and shredded cheese.
  6. Bake for 30-35 minutes, a bit longer if you like it firmer.
278 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
 

Recensioner 
I like this creamy Quiche w/a hint of mustard taste, but it's way too watery! Maybe reduce 1 cup of water to 1/3 cup?
user vote
28 jul 12 av medlem: s2huang
Delicious. We also reduce the water a bit. Ultra low in carbs.
user vote
29 apr 12 av medlem: MtNash
Definitely a quick and easy meal! I made a few adjustments...I used turkey sausage, light cream and just a couple splashes of water. It came out looking quite good and will serve as my breakfast over the week! Thank you!
user vote
26 dec 11 av medlem: cognitiveabsence
we loved this quick and easy recipe. The second time I made it I omitted the water and was more pleased with the result.
user vote
22 aug 10 av medlem: candyann

     
 

Granska detta recept



Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
 

Hitta fler recept

Filtrera efter måltidstyp

varmrätter frukost

Senaste recept

av medlem: jeppuraj
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
av medlem: wellnessbystephy
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
av medlem: Magnus 1
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
av medlem: Sunirose
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.

Lämna ett recept

Näringsmässigt sammandrag:

Det finns 501 kalorier i en portion av Egg & Sausage Quiche.
Kalorifördelning: 81% fett, 1% kolh., 18% prot.

Näringsvärden
Portions storlek
per portion
per portion
% RI*
Energi
2096 kJ
25%
501 kcal
Fett
44,9g
64%
Mättat fett
20,964g
105%
Transfett
0,16g
Enkelomättat fett
16,526g
Fleromättat fett
4,071g
Kolhydrater
1,85g
1%
Socker
0,51g
1%
Fiber
0,1g
Protein
21,88g
44%
Salt
1,80g
30%
Kolestrol
292mg
Kalium
292mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
25%
av RDI*
(501 kal)
25% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (1%)
 
Fett (81%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.