Typ av måltid:
smårätter
sallader och salladsdressing
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
An easy to make and yummy crab salad.
Ingredienser
Anvisningar
- Mix crab with mayonnaise.
- Add seasoning.
- Serve on a bed of lettuce.
353 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
I actually sauteed garlic in low calorie butter, and then cook the crab in the garlic on low heat for a few minutes before mising it in with everything. Very easy, very tasty :)
04 mar 10 av medlem: DizzyHeart
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
smårätter
sallader och salladsdressing
lunch
Senaste recept
|
Supergoda och mättande pannkakor till frukost.
|
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Läckert, mjölfritt och serveras bäst med iskall vispad eller vaniljglass.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 103 kalorier i en portion av Crab Salad.
|
|
Kalorifördelning: 16% fett, 27% kolh., 57% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
429 kJ
5%
102 kcal
Fett
1,84g
3%
Mättat fett
0,372g
2%
Enkelomättat fett
0,753g
Fleromättat fett
0,32g
Kolhydrater
6,82g
3%
Socker
3,3g
4%
Fiber
1g
Protein
14,56g
29%
Salt
1,21g
20%
Kolestrol
63mg
Kalium
373mg
19%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (27%)
Fett (16%)
Protein (57%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|