Typ av måltid:
varmrätter
sallader och salladsdressing
lunch
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
A basic versatile salad that you can chop and change.
Ingredienser
Anvisningar
- Toss all ingredients into a bowl
- Add low fat salad dressing
- Eat!
29 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
SOUNDS GREAT:)..
20 mar 08 av medlem: doha
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
varmrätter
sallader och salladsdressing
lunch
Senaste recept
|
Hälsosamt, gott och gott att rosta.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 91 kalorier i en portion av Big Salad.
|
|
Kalorifördelning: 23% fett, 39% kolh., 38% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
381 kJ
5%
91 kcal
Fett
2,44g
3%
Mättat fett
1,301g
7%
Enkelomättat fett
0,642g
Fleromättat fett
0,301g
Kolhydrater
9,53g
4%
Socker
5,77g
6%
Fiber
3,2g
Protein
9,33g
19%
Salt
0,49g
8%
Kolestrol
6mg
Kalium
501mg
25%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (39%)
Fett (23%)
Protein (38%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|