Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 15 min
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.
Ingredienser
Anvisningar
- Mix dry ingredients in a medium bowl.
- Mix wet ingredients in a small bowl.
- Add wet ingredients to dry ingredients and mix well.
- Drop onto preheated skillet by 1/4 cup.
- Cook at medium heat for about 1 1/2 - 2 minutes per side.
273 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
|
|
Just made these for Mother's Day for my wife. Her rating - 5 stars.
12 maj 13 av medlem: MJP22
|
Yum! I used Reddi Egg instead of whole egg, nonfat milk instead of soy, left out nutmeg (we don't care for it), and next time I think I will cut down the sugar & use whole wheat pastry flour. I loved them plain, though my partner put butter & toasted chopped pecans on top. :o)
01 jan 13 av medlem: crabby Kat
|
ok, so I made these with applesauce and they still taste good. However, in the process I discovered that the calorie count for the brown sugar is off - it is only calculating with 1/4 cup brown sugar. So you need to add 207 kcal to the entire recipe which makes each 118 kcal. No big difference, but Just thought I would pass it on.
25 mar 12 av medlem: NCNOLE
|
super delicious if you like pumkin and pumkin spice :)
21 nov 11 av medlem: scerbo_is_my_idol
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
frukost
Senaste recept
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 99 kalorier i en portion av Pumpkin Pancakes.
|
|
Kalorifördelning: 22% fett, 68% kolh., 10% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
414 kJ
5%
99 kcal
Fett
2,42g
3%
Mättat fett
0,352g
2%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,032g
Fleromättat fett
0,537g
Kolhydrater
16,96g
7%
Socker
6,25g
7%
Fiber
0,8g
Protein
2,62g
5%
Salt
0,39g
7%
Kolestrol
21mg
Kalium
114mg
6%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (68%)
Fett (22%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|