Förberedelsetid: 5 min
Tillagningstid: 5 min
Typ av måltid:
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Surprisingly delicious apple pie filling and peanut butter wrapped up in a whole wheat tortilla.
Ingredienser
Anvisningar
- Spread tablespoon of peanut butter onto the middle of tortilla.
- Put about a third of a cup of the apples in the middle of the tortilla. (Add cinnamon and sugar to taste if you so choose.)
- Fold the tortilla in and around the apples. Place in the oven if you want to eat it warm, or eat as is.
- Note: can be eaten plain, topped with sugar and fruit, or with sugared cream cheese (use reduced fat cream cheese and sugar to taste).
229 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
too many calories will try to cut down but sounds like a great idea
05 apr 18 av medlem: grosh72
|
Gonna try but bring down the calories, etc. with low carb tortilla, 1/2 apple and Walden P.B. I think I can doctor it up for a great breakfast side.
22 apr 12 av medlem: DeDePy
|
sounds fabulous i will definately use this idea but i will use tinned apple instead or maybe simmer some fresh apples thanks for the idea
01 aug 11 av medlem: countess sherry
|
Too many calories
16 jun 11 av medlem: Pattirn
|
Looks delicious but too high in calories for a snack and not nutritional enough for a meal.
30 nov 10 av medlem: ED86
|
the picture is a public domain picture I pulled off the web :) the recipe is modified from Sandra Lee's recipe on FoodTV
09 aug 10 av medlem: SlimChick
|
WHERE DO YOU GET THE FRIED APPLES FROM?
15 jun 10 av medlem: Jessica Rabbit
|
hey, that hungry girl's recipe isn't it, or at least the picture
24 okt 09 av medlem: Kelli507
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
Ett hälsosamt och gott recept med bara 3 ingredienser.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Det här receptet är hälsosamt, enkelt och gott.
|
|
Salt, mjukt och gott.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 345 kalorier i en portion av Apple Pie Pockets.
|
|
Kalorifördelning: 27% fett, 64% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
10,5g
15%
Mättat fett
2,25g
11%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
1,5g
Kolhydrater
56g
22%
Socker
22,5g
25%
Fiber
7g
Protein
8g
16%
Salt
0,81g
14%
Kolestrol
0mg
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (64%)
Fett (27%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|