Kokos Zitronen Energie Riegel
Typ av måltid:
snacks
frukost
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
av medlem: Jo Vo  Kokos Zitronen Energie Riegel
Energie Riegel ohne Zucker.
Ingredienser
Anvisningar
- Zutaten in den Mixer, das Fruchtfleisch der ausgepressten Zitrone ebenfalls dazugeben.
- In eine kleine Auflaufform pressen. 25 min in den Kühlschrank. Danach in Stücke schneiden.
- Kühl lagern.
80 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
snacks
frukost
Senaste recept
|
Läckert, rikt på protein och fiberrecept.
|
|
Söt, mjuk och läcker dessert eller mellanmål.
|
|
Läckert recept med enkla steg.
|
|
Hälsosamt och gott recept, passar till frukost eller som mellanmål.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 76 kalorier i en portion av Kokos Zitronen Energie Riegel.
|
|
Kalorifördelning: 72% fett, 19% kolh., 9% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
6,39g
9%
Mättat fett
1,753g
9%
Enkelomättat fett
1,713g
Fleromättat fett
2,475g
Kolhydrater
3,84g
1%
Socker
2,23g
2%
Fiber
1,2g
Protein
1,79g
4%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
69mg
3%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (19%)
Fett (72%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|