Förberedelsetid: 15 min
Tillagningstid: 30 min
Typ av måltid:
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Betyg:
Medelbetyg av FatSecrets medlemmar
|
Facile gâteau léger aux pommes.
Ingredienser
Anvisningar
- Couper les pommes en lamelles et les dorer dans une poêle avec 1 sachet de sucre vanillé.
- Dans votre robot mélanger les autres ingrédients (ou a la main au fouet). Mettre ensuite les pommes au fond du moule et y ajouter la pâte.
- Mettre au four préchauffé a 180° pendant 30mn a surveiller selon les fours.
- Se mange tiède ou froid. Bonne Appétit.
119 medlemmar har lagt till detta recept till sin kokbok.
|
 Recensioner
surtout n'oubliez pas d'ajouter l'édulcorant ! lol
23 aug 15 av medlem: bisours
|
Attention j 'ai oublié de noter l 'édulcorant hermesta selon votre gout pas moyen de modifier ma recette !
23 aug 15 av medlem: Isaruche
|
on peut remplacer la farine soit par du protifar soit par la moitie en maizena et farine.pour une recette plus legere
18 aug 15 av medlem: mimi13560
|
| |
|
|
| |
Granska detta recept
Du måste logga in för att kunna granska detta recept. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|
Hitta fler recept
|
Filtrera efter måltidstyp
bröd och bakverk
efterrätt
snacks
Senaste recept
|
En enkel, utsökt och fiberrik frukost.
|
|
Hälsosamt, lite sött och gott.
|
|
Hälsosamt, fuktigt och så välsmakande mellanmål eller efterrätt.
|
|
Läckert, hälsosamt och superfuktigt.
|
|
Lämna ett recept
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
 |
Det finns 272 kalorier i en portion av Gâteau aux Pommes.
|
|
Kalorifördelning: 22% fett, 68% kolh., 11% prot. |
|
Näringsvärden
Portions storlek
per portion
Energi
1136 kJ
14%
272 kcal
Fett
6,61g
9%
Mättat fett
2,154g
11%
Enkelomättat fett
2,331g
Fleromättat fett
1,337g
Kolhydrater
46,07g
18%
Socker
8,47g
9%
Fiber
2,8g
Protein
7,17g
14%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
66mg
Kalium
65mg
3%
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (67%)
Fett (22%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
|