Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
128,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 97,18g | Prot: 83,41g | Kolh.: 33,51g.
Frukost: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Oeuf, Beurre. Lunch: Beurre (Salé), HEB Fully Cooked Turkey Burgers, Crystal Farms Gouda Cheese, Beck's Prime Garden Salad, Publix Onions. Middag: Best Choice Peanut Butter. Snacks/Annat: Best Choice Peanut Butter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatpolice 's vikthistorik
|