11.04 ➡️ ог - 83, от - 68, об - 98 🍐
57,1 kg Tappat hittills: 7,9 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2018:
1607 kcal Fett: 70,76g | Prot: 114,01g | Kolh.: 130,95g.   Frukost: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Русский Шоколад Шоколад Горький Пористый 70%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Котлета Куриная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе, Морковь, Лук, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Annat: Яблоки, Грейпфрут. mer...
Ökar 0,3 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


zedko1986 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.