|
Baja de 3% grasa, soy feliz ❤
|
54 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 60,55g | Prot: 88,21g | Kolh.: 166,24g.
Frukost: Manzana Verde, las Mellizas Pan Integral Multisemilla, Palta Hass, Chocolate Semi Amargo con Arándanos. Lunch: Puré de Papa, Soprole Arroz con Leche, Budín de Zapallo Italiano. Middag: Cebollin, Morrón, San Jose Atún Lomitos en Agua, Tomates Cherry, Palta Hass. Snacks/Annat: Quillayes Queso Fresco, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Dilmah Te Verde, Huevo Revuelto, Quaker Barra de Cereal Manzana. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Catalina Fernanda 's vikthistorik
|