Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2018
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 72,46g | Prot: 102,12g | Kolh.: 257,25g.
Frukost: Kiwi, Soprole Yoghurt Batido Vainilla, Quaker Avena Instantánea. Lunch: La Crianza Hamburguesa Mastodonte, Peras, Papa Cocida, Chop Suey. Middag: Marraqueta, Salmón, Chop Suey. Snacks/Annat: McKay Galletas de Vino, Lider Berlin Pastelera, Marraqueta sin Miga, Nescafé Cappuccino. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisamendez 's vikthistorik
|