Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 25,96g | Prot: 42,73g | Kolh.: 87,75g.
Frukost: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Almette Творожный Сыр Сливочный, Слайсы, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Имунеле Лесные Ягоды, Epica Йогурт Гранат-Малина. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikoletta Calisto 's vikthistorik
|