Всем привет!
Рада видеть вас на своей страничке, давайте знакомиться:)
Меня зовут Ника, 15 лет. И вот моя история. В детстве я всегда была стройной и подкаченной, занималась спортом и все было прекрасно, пока в первом классе, когда мне было 6 лет ,я не переболела ужаснейшей болезнью- коклюшем. Продолжалось это 2 месяца. Из-за осложнений ,которые возникли потому, что мы не сразу поняли в чем дело, я начала потихоньку прибавлять в весе. К тому же мне запретили заниматься спортом целый год, а потом я просто на него забила. С каждым годом я становилась больше, одноклассники надо мной издевались и обзывали, но хоть я и чувствовала себя ужасно от этого ничего не делала. Все мои попытки сесть на диету всегда заканчивались срывом и очередным "потом". В последние года ситуация с весом усугубилась фаст фудом и практически лежачим образом жизни. Приходя в магазины я брала не то ,что мне нравится, а то ,что хоть немного скроет жирок...
Но прошлым летом я сказала сама себе "ХВАТИТ! Меня достали все издевательства, косые взгляды на улице, то , что я не могу носить то что мне нравится, а больше всего- мое ужасное отражение в зеркале! Пора всё изменить!" И я села на очередную диету. Но ни о каких срывах больше не было и речи, все шло гладко и прекрасно. Я начала худеть и сбрасывать вес. Правильно, потихоньку.
И вот прошёл ровно год с момента, как я решила кардинально изменить себя и свою жизнь. Я похудела на 25 килограмм. С жуткой цифры 79 ,до 54. я чувствую себя просто великолепно. Я счастлива. Мне нравится то,что я вижу в зеркале. Теперь, приходя в магазины я беру то, на что раньше побоялась бы даже посмотреть.
Но моё самосовершенствование не закончилось. Оно только начинается. Сегодня начинается новый год. Я хочу заниматься спортом и подтянуть своё тело. И конечно продолжать правильно питаться. В общем, вести здоровый образ жизни:) Буду делиться результатами и своим питанием тут:)
Надеюсь, что не сильно утомила вас этой историей)
Давайте совершенствоваться вместе)