Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
128,9 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 40,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 90,49g | Prot: 102,22g | Kolh.: 22,34g.
Frukost: Dutch Tradition Gouda Cheese, Coca-Cola Coke Zero, Smucker's No Sugar Added Wildberry Jam, Beurre, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Oeuf. Lunch: Centrella Butter, Kroger Chunk Light Tuna in Oil, Viande de Poulet (Torréfaction, Grillée, Cuite). Middag: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Oeuf, Best Choice Peanut Butter, Beurre. Snacks/Annat: Best Choice Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatpolice 's vikthistorik
|