Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2018
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 26,90g | Prot: 73,74g | Kolh.: 159,49g.
Frukost: La Fête Calugas, Mermelada, Pan Integral. Lunch: Naranjas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Arroz Blanco, Betarraga. Snacks/Annat: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisamendez 's vikthistorik
|