Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 65,32g | Prot: 132,48g | Kolh.: 54,13g.
Frukost: Fragole, Caffè (dalla Moca), Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Abbacchio. Middag: Aceto Balsamico, Abbacchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Snacks/Annat: Cioccolato Fondente. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|