Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 64,42g | Prot: 87,99g | Kolh.: 165,79g.
Frukost: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Индолина Пастрома, Тыквенные Семечки, Вафли с какао и тыквенными семечками. Lunch: Брокколи, Чечевица, Магнит Минтай Отварной. Middag: Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena111777 's vikthistorik
|