Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 106,85g | Prot: 87,18g | Kolh.: 39,94g.
Frukost: Green Leaf Lettuce, Hulled Sunflower Seeds, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Extra Virgin Olive Oil, Green Cabbage, Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Dried Whole Sesame Seeds, Red Tomatoes, Green Peppers, Farmer's Cottage Cheese, Egg (Whole). Middag: Walnuts, Flaxseed Seeds, Green Cabbage, Hulled Sunflower Seeds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Cucumber (Peeled), Celery, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes, Egg (Whole). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valhala guard 's vikthistorik
|