Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 67,70g | Prot: 101,55g | Kolh.: 50,03g.
Frukost: Венский Завтрак Паста Творожная "Черника", Пекинская Капуста, Кальмар, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Кокос. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|