Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2018
|
57 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 100,38g | Prot: 55,12g | Kolh.: 38,19g.
Frukost: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Дымов Сырокопченый Бекон, Яйцо, Семена Льна. Lunch: Оливковое Масло, Грейпфрут, Дайкон, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Люля-Кебаб. Middag: Свинина Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Соус Песто, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
podkolodnaya 's vikthistorik
|