podkolodnaya - medlem

podkolodnaya

Gick med december 2016

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

64 kg

Tappat hittills: 9,5 kg

Nuvarande vikt

54,5 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt

51,5 kg

Kvarvarande: 3 kg

Följ

podkolodnaya 's vikthistorik

	Колькина Любимая
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	Köttfärs
	Smör
	Styrketräning
	Springa - 10 Km/H
	Löpning (Joggning) - 8 Km/H