northernmusician 's dagbok, 26 mar 18

Shazam!!!
91,7 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 mars 2018:
2158 kcal Fett: 95,35g | Prot: 170,27g | Kolh.: 152,93g.   Lunch: Chili, Italian Sausage, English Muffin with Butter, Pineapple. Middag: Vanilla Ice Creams, Apple Pie (Two Crust), Shrimp, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). mer...
Tappar 7,0 kg per vecka

33 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
I got a dance that ain't got no steps, I'm gonna let the music move me around  
26 mar 18 av medlem: jeannieselby
Yeah, sing it, Jeannie!  
26 mar 18 av medlem: northernmusician
good job! 
26 mar 18 av medlem: marshakanady
Yeah Boy!!!  
26 mar 18 av medlem: ClassicRocker
fantastic drop...great job..;) 
26 mar 18 av medlem: maxie4
Wooo Whooo !! 
26 mar 18 av medlem: Mrs Cold
Good work!!! 
26 mar 18 av medlem: John10251
Nice  
26 mar 18 av medlem: skinnyminny54

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


northernmusician 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.