Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2012
|
123,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 66,99g | Kolh.: 128,22g.
Frukost: honey, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Lunch: cheese, wholemeal roll. Middag: cauliflower cheese, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Snacks/Annat: nectarine, choc ice. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|