Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 57,44g | Prot: 94,31g | Kolh.: 85,38g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Лента Сыр Российский, Куриное Филе, Гречка. Middag: Салат Овощной с Маслом, Яйцо. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Фундук Фундук, Мандарин, Орехи Кешью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TanyaAgeeva87 's vikthistorik
|