Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 89,47g | Kolh.: 24,56g.
Frukost: Желтохвост. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Полет Слоеный Десерт с Сахаром, Excess Free Псиллиум, Myprotein Egg White Powder, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|