Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 96,21g | Prot: 154,59g | Kolh.: 147,34g.
Frukost: Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Butter, Cuties Mandarin Orange, Bacon, White Bread, Butter, Egg White, Egg. Lunch: Apples, Orange. Middag: Cheddar Cheese, Chicken Breast, Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size). Snacks/Annat: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|