Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 58,40g | Prot: 124,79g | Kolh.: 66,34g.
Frukost: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Сахаром, Кофе, Campina Сливки Порционные, Сэн Сой Фунчеза, Сыр Голландский, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Яйцо (Целое). Middag: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|