Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2018
|
69,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 42,07g | Prot: 56,81g | Kolh.: 59,86g.
Frukost: NL International Энерджи Диет. Lunch: NL International Энерджи Диет. Middag: Чай с Сахаром. Snacks/Annat: Шоколад, Prime Star Салат Цезарь. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|