|
выходные на лицо!!!
|
87 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 63,95g | Prot: 57,73g | Kolh.: 85,99g.
Frukost: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вареное Яйцо, Лента Салат Винегрет Классический. Lunch: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Белый Хлеб, Суп Куриный. Middag: Любятово Печенье Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Фундук Фундук. Snacks/Annat: Сметана, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг), Кофе с Молоком, Молочная Сказка Сыр Горный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|