Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2018
|
80,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 52,13g | Kolh.: 75,79g.
Frukost: Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Чечевица Вареная, Хэлси Фуд Суп Куриный. Middag: Капустный Салат, Приготовленная Чечевица. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gran Zapretnogo 's vikthistorik
|