Gran Zapretnogo
Gick med mars 2018
|
Inlägg
197
Följer
13
Följare
25
|
Vikthistorik
Startvikt
85 kg
Tappat hittills:
17,6 kg
Nuvarande vikt
67,4 kg
Prestanda:
Tappar 2,1 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
2,4 kg
|
Наталия
За спиной, как у многих - всевозможные похуденческие опыты, не слишком результативные
Сейчас знаю-понимаю, в чем были ошибки, поэтому и результат появился(участие в проекте Физикл): с сентября по декабрь 2021 сброшено порядка 15 кг. Но когда наконец стало получаться, поняла - килограммы это не главное.
С января осваиваю силовой тренинг, нахожусь пока на поддержке.
С марта запланирован новый период дефицита.
мой инстаграм - granzapretnogo
Буду рада единомышленникам)
|