Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2018
|
52,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 65,86g | Prot: 67,55g | Kolh.: 172,19g.
Frukost: Кокосовое Масло, Хурма, Отруби. Lunch: Alpro Овсяное Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 0,2%, Кубанский Молочник Закваска Термостатная. Middag: Маслины, Красные Помидоры, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Annat: Яблоко, Апельсин, Рот Фронт Халва Глазированная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|