Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
106,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 98,19g | Prot: 105,55g | Kolh.: 7,63g.
Middag: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Buritis Queijo Coalho Espeto. Snacks/Annat: Torresmo, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido, Vazio. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sidnei.steffen 's vikthistorik
|