Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 37,25g | Prot: 52,91g | Kolh.: 147,14g.
Frukost: Рот Фронт Конфета Батончик, банан Мини, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Фасоль Стручковая, Хлеб Бородинский, Брокколи, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Middag: Карусель Пирог с Лимоном, Тефтели, Гречка Отварная, Брокколи, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Безе, Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inna_planeryanina 's vikthistorik
|