Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2012
|
111,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
969 kcal
|
Fett: 19,41g | Prot: 53,04g | Kolh.: 157,51g.
Frukost: coffee, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Cheerios, Banana, Milk (Nonfat). Lunch: lite swiss cheese, weight watcher bread, turkey breast. Snacks/Annat: strawberrys. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|