|
Whoop whoop
|
129,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1492 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 95,54g | Kolh.: 175,66g.
Frukost: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Fried Egg, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Navels Oranges, Coffee, Cream (Half & Half), Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. Middag: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Cooked Lentils, Garbanzo Beans, Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples, Grapes. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bebematte 's vikthistorik
|