Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
62,4 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
858 kcal
|
Fett: 33,93g | Prot: 21,94g | Kolh.: 115,84g.
Frukost: Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate. Lunch: Carne de Vaca Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Manteiga (com Sal), Pão Francês. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|