|
Вот тебе, Марина, и рефид 😂😂
Ночью вошла в кетоз, чухалась и крутилась до пол третьего, слышу запах ацетона. Утром нереальный просто бодряк:) еще не ела, силовая ног сначала, потом ням😊
Самочувствие отличное, энергия так и прет.
|
55 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1515 kcal
|
Fett: 132,42g | Prot: 71,10g | Kolh.: 6,53g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо (Целое). Middag: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|