Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2018:
|
1979 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 125,41g | Kolh.: 229,75g.
Frukost: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Lunch: SPAR Гречка, Куриная Грудка Отварная. Middag: Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82%, изюм, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Myprotein Impact Weight Gainer, Масло Льняное, Impact Whey Protein. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AniMatr1x 's vikthistorik
|