Comecei bem! Já desinchei rapidamente os primeiros... Sem pensar demasiado nisso mas com foco no fundo da cabeça. Agora prosseguimos!
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90,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: 100%.
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Tappar 3,0 kg per vecka
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Kommentarer
Pensamento positivo, nada se consegue sem esforço. Identifico me consigo porque tambem nunca fui magra. Mas quando tive o meu filho engordei 9kgs e cheguei aos aos 88kg. Para mim é muito sou baixa. Entretanto quando ele nasceu perdi. Mas depois voltei a recuperar. Agora comecei a minha caminhada a 1 mes e ja perdi 6 kg com mudanças na alimentação e redução das quantidades. Força!!!
23 feb 18 av medlem: spngirll
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23 feb 18 av medlem: paula queiros
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23 feb 18 av medlem: ACCTS
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Força :) Agora é sempre a descer (a balança, porque a moral sobe) :))
23 feb 18 av medlem: Tornadia
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cravo roxo 's vikthistorik
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