|
Эмоция одна - 😭хочу быстрее😭
|
79,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2018:
|
1059 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 53,08g | Kolh.: 96,49g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Семга Слабосоленая, Valio Творожный Сыр 13%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Сырники. Lunch: Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Озерский Сувенир Мармелад Слива. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thalichka 's vikthistorik
|