|
Red Light ...Again!!
|
72,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 59,78g | Prot: 58,11g | Kolh.: 138,17g.
Frukost: banana. Lunch: Potato Chips, Cheese Pizza, 14" Pepperoni Pizza. Middag: Mixed Vegetables (Frozen), Texas Toast, pork chop. mer...
|
|
2212 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polarbear1071 's vikthistorik
|