Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2010
|
73,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 124,89g | Prot: 94,16g | Kolh.: 58,45g.
Frukost: butter, mozzarella, eggs. Lunch: tostito, spinach dip, ranch, chicken finger. Middag: kraft mayo, avocado, chicken thigh, chicken breast. Snacks/Annat: protein drink, heavy cream, coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Terrimomof4 's vikthistorik
|