Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
1488 kcal
|
Fett: 127,71g | Prot: 63,91g | Kolh.: 23,37g.
Frukost: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Спаржа, Bonfesto Моцарелла Пицца, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский, Лакомо Сливки 33%, Яйцо (Целое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Красный Октябрь Какао Порошок, Миндаль, Бонфрэ Творожный Сыр. Middag: Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedko1986 's vikthistorik
|