|
Вес стоит, что для меня сюрприз)Вчера была активна, ходила много, но фитнес провисает, как всегда)Скорее всего это и причина этой остановки)Идем дальше, попробую еще меньше есть)
|
79,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2018:
|
1392 kcal
|
Fett: 45,71g | Prot: 92,73g | Kolh.: 149,06g.
Frukost: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Ленивые Вареники, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%. Lunch: Кедровые Орехи , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Куриные Грудки (Запеченые), Valio Творожный Сыр 13%, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая. Middag: ВкусВилл Хлеб Лионский, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Обычные Блины. mer...
|
stadig vikt
|