|
|
115,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2018:
|
2393 kcal
|
Fett: 86,63g | Prot: 65,10g | Kolh.: 336,11g.
Frukost: The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Lunch: Kikkoman Wasabi Sauce, Kikkoman Soy Sauce, RA Sushi Dragon Roll, Kona Grill Shrimp Tempura Roll. Middag: Starbucks Cheese Danish. Snacks/Annat: The Father's Table Strawberry Swirl Cheesecake, Melster Candies Marshmallow Circus Peanuts, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Zija Moringa Smart Mix, Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, MET-Rx L-Glutamine Powder. mer...
|
Tappar 15,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|