Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2018:
|
1449 kcal
|
Fett: 96,32g | Prot: 71,55g | Kolh.: 70,45g.
Frukost: Butter, Olive Oil, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Zucchini, Teriyaki Beef Jerky, Fajita with Chicken and Vegetables, Savoritz Multigrain & Seed Crackers, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|