Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2018
|
103,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2018:
|
1320 kcal
|
Fett: 70,57g | Prot: 84,75g | Kolh.: 87,59g.
Frukost: Cauliflower , Egg. Lunch: Haddock, Del Monte Avocado. Middag: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Annat: Apples, Reese's Peanut Butter Cup, Driscoll's Raspberries. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|